十月怀胎，一朝分娩。宝宝出生后胎盘剥离的创面完全愈合，大概需要六周的时间。医学上把这段时期叫做“产褥期”，也就是咱们俗称的“坐月子”。

在这个阶段，宝妈们面临的生理和心理的挑战，可能比大家想象中更为严峻。一方面，宝妈产后身体虚弱，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂等多种威胁宝妈健康的疾病，都可在这段时间内发生。

另一方面，身份角色的转变以及家庭成员育儿观念的摩擦，可能会导致产后焦虑甚至产后抑郁高发。因此，从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助宝妈顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

那么，在医学水平越来越发达的今天，宝妈们应该如何科学地产后康复呢？

别急，小玛今天就给您科普一下，辣妈们超爱的“医疗级”的月子应该怎么坐！

初见倾心·颜值和安全可以并存

久闻百佳医疗级产后康复大名，不过倒也不是轻易可以窥探她的“真容”哦~

首先，需要接待的客服经理协助您通过电梯的第一道关卡，到了住院的楼层，刷一道门禁方可进入。

除了对她的“安全底线”倾心，初见百佳医疗级产后康复区，您还会被她的颜值吸引：温暖柔和的灯光，精心挑选的配色，一应齐全的母婴生活设施，既有医院的宁静，酒店式的标准服务，还有家的温馨。

接触放心·原来这就是院感管理

既然是医疗级的产后康复区，当然少不了医疗的元素。在住院期间，“防止院内感染”是头等大事。除了严格遵守医院感染管理的规章制度和技术规范，母婴换洗的衣物、使用的餐具等都会按标准消毒处理。当然，防止外来病菌的侵袭也相当重要。

宝妈住院期间，每一位来探视的亲朋好友在接触宝妈和宝宝之前，都要使用医疗级的免洗手消毒液清洁手部，经医务人员批准后才能进入房间探视。如果经评估有必要，医务人员还会请探视人员戴上医疗口罩。为了产后宝妈和新生宝宝的健康，再多的保护措施都不会过分，对吧?

入住省心·点赞十对一专业团队

只有真正入住了百佳医疗级产后康复区，您才会发现，之前对她的了解还是有些肤浅。“坐月子”期间，您不是一个人在战斗，百佳十对一专业团队将全程陪伴您左右。

妇产科医师团队是宝妈健康的“守护神”，新生儿科医师团队则为宝宝的成长保驾护航。产后康复进度如何?交给专科护士吧！母乳喂养不理想?专业催乳师帮助您，每日生活用品更换、餐食安排则是生活管家的职责为保障母婴同室，百佳给每位宝妈配备的是一对一的母婴照护员。

而宝妈们月子期间非常关心的“吃”，则由台湾资深营养师根据每一位宝妈的康复进度和体质搭配食材。

至于辣妈们关于身材以及私密紧致的小心思，医疗美容师、产后康复师、形体瑜伽师将会携手为您达成心愿。

玩得开心·坐月子也可以很精彩

长辈们说坐月子不能下床走动?产后需要静养是没错，但也不必一直躺在床上哦~

宝妈在产后，膀胱肌张力降，躺得越久，充盈的膀胱会向后推挤子宫，当腹压增加时，子宫会沿阴道方向下降而发生脱垂。

另外，长久躺着还会导致肠蠕动减弱，很容易造成宝妈便秘。因此，医生评估身体条件可以的话，产后应该尽早下床活动。

在百佳医疗级产后康复区，宝妈们不仅可以洗头、开窗、下床走动，还可以参加丰富多彩的课程。

产后形体瑜伽、私密保养运动;艺术插花、指纹绘画、服饰搭配教学;亲手包饺子、制作手工皂;再参加一下母乳喂养、育儿的小课堂.....

这样充实的月子生活，选她，选她，选她！
百佳医疗级产后康复的妙处，
三言两语还真是道不尽呢~
百闻不如一见，
想一睹真容的宝妈们，
可以预约来探院哦！